A psicologia aprofunda o conhecimento sobre a ansiedade e aprimora as estratégias para
VENCER O MEDO DE VOAR
O primeiro passo é conhecer
A terapia cognitiva comportamental trata o medo de voar.
Utiliza diferentes estratégias para tratar tanto a evitação fóbica, o controle dos sintomas fisiológicos, a correção das disfunções cognitivas associadas, e a recuperação da auto-estima por conseqüência do medo.
Fale conosco: neurocarmen@gmail.com
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